Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2012
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 44,73g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Lite Reduced Calorie Syrup, Whole Grain Pancakes. Mittagessen: Chick-fil-A Sauce, Red Delicious Apples, Creamy Peanut Butter. Abendessen: Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Sonstiges: smart pop, 100 calorie brownie. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jetaiken's Gewichtsverlauf
|