|
|
1385 kcal
|
Fett: 100,42g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 22,67g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Unu, Badem Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Milkten Krem Peynir, Yumurta. Mittagessen: Marul, Ketçap, Pınar Light Mayonez, Pınar Cheddar, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Abendessen: Pınar Krema, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Keto Çilekli Cheesecake. mehr...
|
|
 Kommentare
öncesi - sonrası zamanı gelmiş :) ...
14 Apr 17 vom Mitglied: akygry
|
18 Apr 17 vom Mitglied: burcubeslen
|
Günde kaç kalori alıyorsunuz korumak için?
29 Apr 17 vom Mitglied: hogwartsadness
|
29 Apr 17 vom Mitglied: burcubeslen
|
Bu tartıdan bendede var her yerde farklı tartıyor2-8 kilo arası değişiklik gösteriyor neden böyle acaba
29 Apr 17 vom Mitglied: Cidocn
|
Aynen cidocn 👍🏻yerin eğimine göre mi artık bilmiyorum?
30 Apr 17 vom Mitglied: burcubeslen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcubeslen's Gewichtsverlauf
|