Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Реми Бананы Эквадор. Mittagessen: President Крем Творожный 0,2%, Olive Oil, Ашан Огурец, Чистая Крупа Чечевица, Біла Лінія Йогурт Мюсли-Инжир, Наша Ряба Куриная Грудка. Abendessen: President Крем Творожный 0,2%, Мистраль Чечевица Красная, Olive Oil, Наша Ряба Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Edelweiss Пиво. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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