Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Maionese. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
|