yulistia2's Notizen, 09 Apr 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017

60 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2017:

239 kcal

Fett: 1,33g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 50,89g. Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Pisang, Jeruk. mehr...

1701 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche

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