Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 78,93g | Eiw: 188,26g | Kohlh: 168,22g.
Frühstück: Oranges, Bio Village Compote Pomme Fraise, Delisse Spécialité au Soja Nature, Myprotein Instant Oats, Alpro Lait de Noisettes, Nutrimuscle Omega 3, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Pomme, Saumon, Florette Choux Fleur. Abendessen: Monster Energy Ultra Red, Alter Eco Togo 95%, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Alter Eco Chocolat Noir 80%, Delisse Spécialité au Soja Nature, Bautz'ner Cornichon, Carrefour Filet de Julienne, Carrefour Laitue Iceberg, Tomates. Snacks/Sonstiges: Bien Vu Amandes Décortiquées, Bautz'ner Cornichon, Concombre (Pelé), Oranges, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpro Lait de Noisettes, Monster Energy Ultra Red, Monster Energy Ultra Red. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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