Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Energy Diet Капучино. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат: Капуста, Огурец, Редис, Хлеб Бородинский, Папоротник с Кальмаром, Луком и Яйцом. Abendessen: Вино Мерло, Рублевский МПЗ Суджук, Бастурма. Snacks/Sonstiges: Ашан Апельсин, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лосятина. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Addamiana's Gewichtsverlauf
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