Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 87,08g | Eiw: 226,05g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait de Noisettes, Myprotein Instant Oats, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Mittagessen: Monster Energy Ultra Red, Fitness Boutique Whey Native, Pêche Océan Filets de Maquereaux Tomate Basilic, Champignons, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage). Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Bautz'ner Cornichon, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Carrefour Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: U Miel de Fleurs, Bio Village Muesli Floconneux, Bio Village Compote Pomme Fraise, Oranges, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Fitness Boutique Whey Native, Sojasun Yaourt Nature, Monster Energy Ultra Red, Bien Vu Amandes Décortiquées. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim68100's Gewichtsverlauf
|