Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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92,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 151,46g | Kohlh: 68,79g.
Frühstück: Saure Gurken, Gutknecht Halbes Brathähnchen, Proteinpulver, Orangen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Fenchel, Gourmet Wolfsbarschfilet. mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sylvester4's Gewichtsverlauf
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