poofwizard's Notizen, 12 Apr 17

4:00 PM>
BGL 110 mg/dL
BP 135/88
Pulse 69`

Diätkalender ansehen, 12 April 2017:
1622 kcal Fett: 51,50g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 165,20g.   Frühstück: General Mills Pumpkin Spice Cheerios. Mittagessen: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Welch's Natural Strawberry Spread, Great Value Creamy Peanut Butter, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Abendessen: Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap, Buffalo Wild Wings Tortilla Chips & Salsa, Coors Light Beer. mehr...
4096 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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