|
Курогрудка отварная без соли посыпана специями огурчик без соли кефир 1%
|
1191 kcal
|
Fett: 31,06g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Тригорская Ферма Творог 4%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Банан. mehr...
|
|
3089 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, Putzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Сначала сфоткала потом специями посыпала😂😂😂😂😂😂
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
13 Apr 17 vom Mitglied: kytyzova1996
|
А я не могу есть пресную курицу, мне нужна обязательно соль 😢
13 Apr 17 vom Mitglied: kytyzova1996
|
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
А что страшного в небольшом количестве соли?
13 Apr 17 vom Mitglied: TanyaPoly
|
Я тоже без соли ем. Привыкла уже. Даже вкус некоторых продуктов по-другому чувствовать стала.
13 Apr 17 vom Mitglied: EV30
|
Чего страшного в соли в целом? если соль совсем не добавлять, за несколько дней вода уйдет из организма, затем Вы съедите порцию квашеной капусты и вода снова вернется, увидите на весах "привес", огорчитесь... Зачем это нужно?
13 Apr 17 vom Mitglied: Irayne
|
Ребят у меня соль ограничена но присутствует просто отекаю перед кд☹️вот и пока не солю😋
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
Изза привесов не огорчаюсь знаю что это вода гуляет и не обольщаюсь когда большие отвесы я реалист🙃
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
И квашеную капусту не ем как и остальные соленья варенья просто не люблю😜
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
Где-то читала, отеки перед КД связаны с количеством употребляемых жиров. Но так и не решилась на эксперимент, в смысле уменьшить за неделю до количество жиров. Да и хрен с ним, раз надо телу распухнуть, пусть пухнет))
13 Apr 17 vom Mitglied: Irayne
|
Ем соль 3гр в день. Солю в тарелке, покупаю пакетики в метро. Про отеки забыла.
13 Apr 17 vom Mitglied: Валентина0207
|
Просто во многих продуктах соль уже есть. В хлебцах, например. И в итоге суточную норму соли 3-5 грамм я набираю. А остальное считаю лишним. Имхо.
13 Apr 17 vom Mitglied: EV30
|
Полностью согласна да и вообще мне еда вкуснее малосоленая это мое личное мнение никому не навязываю каждый выбирает по себе 😉☝🏻
13 Apr 17 vom Mitglied: никанету
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
никанету's Gewichtsverlauf
|