Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 201,16g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Monster Energy Ultra Red, Sojasun Yaourt Nature, Fruistar Fruits Rouges, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Alter Eco Togo 95%, Sojasun Yaourt Nature, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Marque Repère Choux de Bruxelles. Abendessen: Oranges, Alter Eco Togo 95%, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Myprotein Pancake Protéiné, Sojasun Yaourt Nature, Bien Vu Saumon Rose du Pacifique, Bonduelle Le Brocoli Petite Fleurette, Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Bautz'ner Cornichon, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Snacks/Sonstiges: Bien Vu Amandes Décortiquées, Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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