Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2012
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: lite syrup, pancake. Mittagessen: macaroni and cheese. Abendessen: corn, potato, lamb chop. Snacks/Sonstiges: wheat bread, peanut butter, snickers. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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