Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
|
61,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 68,32g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 295,73g.
Frühstück: Rainbow Hapankorppu, Valio Oltermanni 17%, Atria Lauantaimakkara, Pirkka Ruisnäkkileipä. Mittagessen: Vaasan Vaalea Pääsiäislimppu, Kahvikakku, Suklaakeksi, Fazer Vuoksen Piirakka. Abendessen: Pirkka Rahkapulla, Marabou Oreo Suklaapatukka, Karkkirakeet, Kymppi Mämmi, Lihakastike, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Apetit Perinteinen Perunamuusi. Snacks/Sonstiges: Karl Fazer Maitosuklaa, Vaasan Vaalea Pääsiäislimppu. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|