Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 127,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (с Маргарином). Mittagessen: Круассан. Abendessen: Конфета, Киндер Сюрприз, Спагетти, Agama Мидии в Створках в Чесночном Соусе, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
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1579 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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