Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Invernizzi Gallette ai 5 Cereali, Spremuta d'arancia, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone, Parma Prosciutto Crudo. Mittagessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Abendessen: Findus Cordon Bleu, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Yogurt-Gelato, Nutella Nutella, Kellogg's Coco Pops Risociok, Banana, Caffè Espresso, Zucchero. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stefyds3's Gewichtsverlauf
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