|
|
1050 kcal
|
Fett: 47,63g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо. Mittagessen: Васькино Счастье Сметана 15%, Щедрые Хлебец Гречневый, Акашево Печень Куриная, Мистраль Гречка Отварная, Борщ. Abendessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Пошехонский, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом. mehr...
|
|
 Kommentare
мои 50 кг после завтрака, спорта к сожалению пока нет...
17 Apr 17 vom Mitglied: alba0303
|
17 Apr 17 vom Mitglied: alba0303
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alba0303's Gewichtsverlauf
|