Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 147,14g | Kohlh: 246,80g.
Mittagessen: Pane Bianco, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Il Bracere Hamburger di Bovino Adulto. Abendessen: Roast Beef, Fagioli (in Scatola), Riso. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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