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칼로리 폭발 오늘 점심 든든함이 과하네^^.... 비트 주스 배불러서 반 남겼다 오후에 간식으로 마셔야지
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1420 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 174,02g.
Frühstück: 샹달프 블루베리잼 (23g), 홈메이드 요거트, 청양고추, 상추, 깻잎, 뉴트리디데이 수비드 닭가슴살. Mittagessen: 비트, 사과, 바나나, 달걀, 청양고추, 양파, 당근, 두부, 사조 사조참치 마일드. Abendessen: 밥, 다슬기해장국. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
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