Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Сырники1, Сырники1, Рулет Дом, Рулет Дом, Рулет Дом. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Окей Яблоко Грени Смит. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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