|
I haven't been working out, but I have been eating better! I just keep forgetting to put it down on here lol. I found my old chart from high school, Healthy Habits Competition. It helped me get in shape then, and I'm hoping it'll help me now!
|
92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 18,00g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Whole Milk with Vitamin D, Cocoa Pebbles Cereal. Snacks/Sonstiges: APPLE- GALA. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashley Fletcher's Gewichtsverlauf
|