|
Всем привет. Вес в пределах 500гр колеблется уже вторую неделю,за первую хорошо сбросила, видимо сказывается отсутствие той нагрузки которую выдавала изначально,начала ленится((((но нужно взять себя в руки!!!
|
1579 kcal
|
Fett: 70,80g | Eiw: 173,48g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
|
1979 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten, Cardio - 1 Minute, Staubsaugen - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuwka89's Gewichtsverlauf
|