Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 79,29g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 191,37g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сыр, Овсяноблин мой
. Mittagessen: Молоко (1% Обезжиренное), BioTechUSA Протеин, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Козинаки, Финик, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara8616's Gewichtsverlauf
|