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1442 kcal
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Fett: 101,44g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela (30g), Café com Leite Integral, Pão de Amêndoas. Mittagessen: Spoleto Azeite, Subway Cebola, Alface Americana, Gold Meat Lagarto Recheado, Berinjela, Salada Vinagrete, Abobrinha Cozida, Pepino (Descascado). Abendessen: Suco de Limão, Ovo Mexido, Queijo Provolone, Sadia Salame tipo Italiano. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Brasil Frutt Cranberry, Jasmine Goji Berry Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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raffaferraz's Gewichtsverlauf
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