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Doing REALLY well this week and the scale proves it. Yeah me!!!!
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1227 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 166,89g.
Frühstück: Coffee with Cream and sugar. Mittagessen: Sunmaid Raisins, Ken's Oil and Vinegar Dressing, Gortons Salmon, Salad. Abendessen: Hummus with Pine Nuts, Triscuits Cracked Pepper, Campbells Select Harvest Soup Chicken, Birds Eye Broccoli & Cheese. Snacks/Sonstiges: Kashi Cereal, Blueberries, 2% Milk. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Skinnygirl223's Gewichtsverlauf
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