DianaVazquez's Notizen, 20 Apr 17


Diätkalender ansehen, 20 April 2017:
1373 kcal Fett: 59,64g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 179,59g.   Frühstück: Leche Entera, Café, Azúcar, Granola, Miel, Papaya, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Integral (28,1g), Huevo Frito. Mittagessen: La Corona Aceite Vegetal Comestible 1-2-3, Tostadas, Carne de Cerdo, Knorr Sopa de Fideos. Abendessen: Té de Hierbas, Bimbo Pan Tostado, Semillas de Linaza, Danone Yogurt para Beber Manzana, Miel, Papaya. Snacks/Sonstiges: Sabritas Papas, Cheetos Torciditos, Mangos. mehr...
1737 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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DianaVazquez's Gewichtsverlauf


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