Väldigt mycket negativa tankar och känslor just nu om en massa. Men träningen är jag iallafall taggad på. Livet är väldigt mycket som en berg och dalbana just nu. Måste försöka anamma det positiva men ibland är det bara otroligt svårt med det. När det gäller att trycka ner mig själv så jag nästan en expert, till och från.
Inte kommit igång med mitt mentala arbete än heller. Hinner inte ikapp livet kan man säga.

Jaja, det går iallafall ner på vågen sakta med säkert och musklerna växer.


Hoppas det går bra för er gott folk :)


Kommentare 
Håller med. Det är som berg o dalbana. Svårt att motivera sig vissa dar när allt känns jobbigt. Sen tar man nya tag. Det är huvudsaken. 
23 Apr 17 vom Mitglied: 4mmmm
Skönt att träning vikt går bra 
23 Apr 17 vom Mitglied: epifania.mia
Det är det verkligen. Gäller verkligen att vara väldigt målinriktad och fokuserad. Att veta hela tiden vad ens val gör, med vägen mot ett mål. Den största fienden vi har är inom oss själva. Så det gäller att veta varifrån våra "önskningar" och "känslor" och "tankar" kommer ifrån. ofta kommer det ifrån vår fiende. Vi har alla kraften inom oss, vi kan inte gå och vänta på att något bra ska hända. Vi är ledarna, vi bestämmer. Lyckan och kraften finns inom oss och bara vi kan ta fram den. epifania.mia: Tack! Hoppas det går bra för dig med! 
24 Apr 17 vom Mitglied: JawKee

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JawKee's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.