Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
79,3 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2017:
1400 kcal Fett: 80,33g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 134,31g.   Frühstück: Майонез, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Пшеничный Хлеб, Чай, Вода. Mittagessen: Запеченная или Жареная Путассу, Картофель Отварной, Вода. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Вода, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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