Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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55 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Пряники, Яшкино Вафли Сливочные, Гречневая Крупа, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Mittagessen: Гречневая Крупа, Курица Вареная. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Карась. Snacks/Sonstiges: Мёд, Авистрон Икра Карпа, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Увелка Мука Гречневая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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meri_blu's Gewichtsverlauf
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