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1341 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Vitasia Mango Lassi. Mittagessen: Szpinak, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Abendessen: Kurczak w Sosie Curry, Ryż Curry, Sos Curry (Suchy, Odwodniony). Snacks/Sonstiges: Gruszki. mehr...
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2719 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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neokatrina's Gewichtsverlauf
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