Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Dole フルーツミックス＆ヨーグルト. Mittagessen: ご飯, セブンイレブン ゆで卵. Abendessen: 炊き込みご飯. Snacks/Sonstiges: ゆで卵, ゆで卵, 鶏の胸肉, リンゴ レッドデリシャス. mehr...
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1383 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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