Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
66 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2017:
821 kcal Fett: 8,14g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 109,77g.   Frühstück: Bresaola, Invernizzi Gallette ai 5 Cereali, Succo di Limone, Caffè Espresso, Zucchero, Spremuta d'arancia, Fiorentini Gallette di Quinoa. Mittagessen: Piselli, Orogel Minestrone Leggerezza. Abendessen: Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Fragole, Nestlé Cereali Fitness, Mila Yogurt Zero Grassi. mehr...
1615 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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