Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 188,85g.
Frühstück: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain aux Fibres, Auchan Lait Écrémé, Café. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Rôti de Porc. Abendessen: Fraises, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Radis, Cidre de Pomme, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Café, Sucre, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Tomates Cerises, Radis. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 32,9 kg pro Woche
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Catcat02's Gewichtsverlauf
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