Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1387 kcal
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Fett: 74,92g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Mittagessen: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Abendessen: Weißwein, Spargel. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, REWE Avocado, Tomaten, Käse. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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