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Not snacking after dinner is really working. I still want to but it's getting easier and I am rewarded everytime I weigh.
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1178 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Coffee with Cream and sugar. Mittagessen: Wasabi dressing, Caesar Dressing, Tomato, Salad, Starkist Albacore Tuna. Abendessen: Sesame Seeds, Seared Tuna, Avocado, Salad. Snacks/Sonstiges: banana, Kashi Cereal, 2% Milk. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Skinnygirl223's Gewichtsverlauf
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