Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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99,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 54,26g.
Mittagessen: Zitronensaft, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. Abendessen: Erdbeeren, Olivenöl, REWE Alaska Seelachsfilet, Spargel. Snacks/Sonstiges: Tee, Cucina Amaretti Soft. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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