Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4772 kcal
|
Fett: 176,18g | Eiw: 149,47g | Kohlh: 660,25g.
Frühstück: Biotech USA BCAA 8:1:1, Trec Nutrition Max Carb, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Торт Наполеон, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Trec Nutrition Max Carb, Мёд, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Умалат Брынза Болгарская, VP Laboratory BCAA 8:1:1. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koooot13's Gewichtsverlauf
|