|
Выглядит не очень красиво, конечно ..... зато вкусно....брокколи и красный болгарский перец + яичный белок. Все запекалось в духовке.
|
1144 kcal
|
Fett: 20,81g | Eiw: 113,95g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Velle Овсянка с Цельным Зерном, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Яичный Белок. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Ашан Брокколи Замороженная, Яйцо, Яичный Белок, Камбала. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Kotanyi Корица Молотая, 36 Копеек Молоко 0,5%, Кофе. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|