Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
|
79,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 79,60g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 277,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай, Владхлеб Подольский Хлеб, Зеленая Буренка Сыр Пармезан, Саккурам Морская Капуста Сушеная, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Савинов Конфеты Одуванчик, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Владхлеб Подольский Хлеб. Abendessen: Банан, Плов. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Глобус Салат из Фунчозы, Владхлеб Подольский Хлеб, Плов. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateika.89's Gewichtsverlauf
|