Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Finn Crisp Криспы Ржаные, Гуакамоле с Помидорами, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Кофе с Молоком, Чудесный Край Кекс с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво, Блины на Молоке, Донской Молочник Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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skaliborn's Gewichtsverlauf
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