Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
|
64,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 93,18g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Изолят Соевого Белка, Йогурт Домашний, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями, Чай с Молоком, Valio Молоко 0%, Белый Медведь Пасха Творожная. Mittagessen: Салат Овощной, Чай с Молоком, ВкусВилл Форель Радужная, Укроп. Abendessen: Зеленый Чай, ВкусВилл Жаркое из Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лимонный Сок, Капуста, Укроп. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 9%, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Активия Питьевая Натуральная, Клюква. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|