Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 199,47g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Confiture Fraise Light Dim, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Cauvin Huile de Lin, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Abendessen: Fraises, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Delisse Spécialité au Soja Nature, Carrefour Filet de Julienne. Snacks/Sonstiges: Alpro Lait de Coco, Bjorg Pain d'épices au Miel, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate, Chabrior Noix de Coco Râpée. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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