raffaferraz's Notizen, 27 Apr 17


Diätkalender ansehen, 27 April 2017:
1085 kcal Fett: 47,80g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 64,91g.   Frühstück: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Café, Queijo Provolone. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Brócolis Chineses (Cozido), Vinho Cabernet Sauvignon, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado. Snacks/Sonstiges: Polenghi Requeijão Cremoso, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca, Café, Honesto Muffin sem Culpa, Honesto Muffin sem Culpa, Brasil Frutt Cranberry. mehr...



     
 

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