a_kruglova's Notizen, 28 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
65,4 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2017:
3358 kcal Fett: 109,19g | Eiw: 143,31g | Kohlh: 375,83g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб Солодовый Славянский Хлеб, Чай Несладкий, Авокадо. Mittagessen: Банан. Abendessen: Кубанская Кухня Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Santo Stefano Шампанское, Кетчуп, Лук, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Lay's Чипсы с Солью, Bullit Энергетический Напиток, Сыр Грана Беларусь. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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