Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 130,34g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Carrots, Tasty 12 Month Old Cheese, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Meat, Tomatoes. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Double Smoked Leg Ham, Mozzarella Cheese, Cabanossi, Mild Twiggy Sticks, Capsicum, Tomato Paste, Pizza Bases, Chicken Meat, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Chocolate topping, Full Cream Milk, Arnott's BBQ Shapes. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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