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Café: Omelete com queijo + café com creme de leite fresco. Almoço: Carne moída, couve, alface e tomate.
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1171 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 38,75g.
Frühstück: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo. Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface. Abendessen: Arroz Branco, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Libeert Ecuador 71% Dark Origin Chocolate. Roasted Cocoa With Delicate Hints Of Humus And Flowers., LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Peito de Frango. mehr...
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