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Enquanto a bendita não chega, vou disfarçando com café descafeinado e chocolate 70%. Hoje o dia todo foi assim. Dificil de controlar!! Sigo em frente...
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1171 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 38,75g.
Frühstück: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo. Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface. Abendessen: Arroz Branco, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Libeert Ecuador 71% Dark Origin Chocolate. Roasted Cocoa With Delicate Hints Of Humus And Flowers., LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Peito de Frango. mehr...
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 Kommentare
Nossa Gih, vc comeu todo esse chocolate?! rs...
28 Apr 17 vom Mitglied: davydcabral
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Nem me fale...a bendita chegou hj p mim com +300 gr no peso kkkkk Vou esperar ela passar e torcer que o aumento de peso tenha sido culpa dela. Recorri ao chocolate 85% cacau e pasta de amendoim ...rs
29 Apr 17 vom Mitglied: Keilla Pinheiro
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@davydcabral Davy vc viu a finura dele? Deve ter dado 10 a 15g somente.
29 Apr 17 vom Mitglied: giselibp
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@Keilla Pinheiro retenção amiga infelizmente.
29 Apr 17 vom Mitglied: giselibp
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Olhando sua foto parece q são 2 barras inteiras divididas pela metade em um prato rs...
29 Apr 17 vom Mitglied: davydcabral
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giselibp's Gewichtsverlauf
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