Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2012
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120,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2743 kcal
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Fett: 108,17g | Eiw: 131,56g | Kohlh: 215,31g.
Frühstück: honey, natural peanut butter, Long Potato Rolls. Mittagessen: marie callender's fettuccini. Abendessen: cabernet, swordfish, scallops, shrimp, blue cheese dressing, salad, new england clam chowder, clams, oysters, hush puppies. mehr...
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3174 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gerauds's Gewichtsverlauf
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