|
|
2093 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 155,90g | Kohlh: 223,85g.
Frühstück: Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Корица, Мак, Изюм, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Петрушка, Укроп, Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Грудка Индейки, Макфа Макароны Станичные, Йогурт Домашний. Abendessen: Йогурт Домашний, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Коррекции Веса (60г), Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Классный перекус! Обожаю авокадо с Творожным сыром
02 Mai 17 vom Mitglied: NatNata
|
NatNata, спасибо! Я тоже 🤗
02 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
И можно даже без хлеб(ц)а :)
02 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
02 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
02 Mai 17 vom Mitglied: Виктория-11
|
All time, почему недозревшее? Очень даже мягонькое, я его 2 дня мариновала рядом со спелым яблоком, все ок, оно дошло до кондиции)))
02 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
Ну тогда норм)) на фото выглядит как твёрдое и недозревшее, может быть потому что ножом почищено 😉 А сочетание - нямка, сама такое на завтрак люблю 😋
03 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
Ага, ножом) а вы чем чистите обычно?
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
Mariya231280, спасибо, учту!
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
глючит приложение,но я вижу вы успели его прочитать,!
03 Mai 17 vom Mitglied: mariya 231280
|
Mariya231280, да, куда-то ваше сообщение испарилось)
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
писала вам ,а залетело на другой пост ,я его и удалила!
03 Mai 17 vom Mitglied: mariya 231280
|
03 Mai 17 vom Mitglied: Natalya-sypermama
|
Сыр сиртаки для греческого салата. Он есть в фатсикрет, найдите поиском
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
Ложкой)) разрезаю пополам и между мякотью и кожурой завожу ложку)) на спелом авокадо кожица влёгкую отделяется))
03 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
О, так ещё удобнее, спасибо!)) я то наоборот сначала чищу как картошку, а потом разрезаю и косточку вынимаю
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
Как картошку чистить - это только недозревший твёрдый авокадо) иначе слишком много вкуснятины в мусорку уходит 😉
03 Mai 17 vom Mitglied: All time
|
All time, все, я так больше не буду надругиваться над вкуснятиной!))
03 Mai 17 vom Mitglied: olynka86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olynka86's Gewichtsverlauf
|