Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
63,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Изолят Соевого Белка, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями, Чай с Молоком, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, ВкусВилл Треска, Льняное Масло, Лимон, Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Корн, Сельдерей, Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сибуки Морская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 9%, Асеньевская Ферма Кефир, Активия Питьевая Натуральная, Магнит Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|